Warum autistische Menschen ihre Stärken oft nicht kennen

Autismus: Stärken erkennen statt nur Defizite sehen

18.06.2026
Viele autistische Kinder kennen ihre Schwächen genau, aber kaum ihre Stärken. Das lässt sich ändern.
Viele autistische Kinder kennen ihre Schwächen genau, aber kaum ihre Stärken. Das lässt sich ändern.

Heute ist Autistic Pride Day – ein Tag, der von autistischen Menschen selbst getragen wird und für Stolz statt Defizit steht. Genau deshalb wollen wir heute über eine Frage sprechen, die im Alltag fast nie gestellt wird. Denn Stärken im Autismus zu erkennen kann manchen Menschen sehr schwer fallen.

Wie entsteht ein Selbstbild aus lauter Defiziten?
Diagnosen erfassen, was außerhalb der Norm liegt – das ist ihr Auftrag. Aber was in Förderplänen steht, was auf Elternabenden besprochen wird, woran Lehrkräfte im Nachgespräch hängenbleiben: das ist fast nie das was gut läuft. Kinder registrieren das. Sie hören, worüber Erwachsene besorgt sind, und bauen ihr Selbstbild Schritt für Schritt aus genau diesen Fragmenten zusammen.

Dazu kommt Masking: viele autistische Kinder unterdrücken früh was auffällt, weil sie irgendwann gemerkt haben, dass diese Impulse Reibung erzeugen können. Das Umfeld hat diese Art von Schutzmechanismen mit geprägt, indem es immer nur auf eine Seite geschaut hat.

Woran lassen sich Stärken ablesen, die niemand benannt hat?
Eine Frage hilft oft mehr als jede strukturierte Bestandsaufnahme: Wann vergisst jemand die Zeit, weil er so beschäftigt ist? Diese Momente entstehen fast immer dort, wo echtes Interesse und echte Kompetenz zusammentreffen – bei autistischen Menschen häufig in Bereichen, die das Umfeld als Spezialinteressen verbucht.

Detailwahrnehmung, Gerechtigkeitsgefühl, das Erkennen von Mustern in Informationen, die anderen ungeordnet erscheinen – das steht in keinem Förderplan. In manchen Berufsfeldern ist genau das der Unterschied. Was Schulbegleitungen und Lehrkräfte tun können, ist überschaubar: benennen, was sie sehen – ohne Lobrede, einfach als Beobachtung. Für jemanden, der jahrelang hauptsächlich hört, was an ihm nicht passt, ist das keine Selbstverständlichkeit.

Der Autistic Pride Day erinnert daran, dass es dabei nicht um ein Defizit geht, das ausgeglichen werden muss, sondern um Menschen, deren Stärken oft nur darauf warten, endlich gesehen zu werden.

Mehr von JuCare?
Bei JuCare schreiben wir regelmäßig über Autismus – ressourcenorientiert, ohne Klischees und mit echtem Blick auf das, was Kinder ausmacht. Melde dich zu unserem Newsletter an und folge uns auf Instagram, um keinen Beitrag zu verpassen.

Weiterlesen

Autismus und Kleidung: wenn Stoffe auf der Haut kratzen

Autismus und Kleidung: wenn Stoffe auf der Haut kratzen

Manche Kinder ziehen einen neuen Pullover ein einziges Mal an und wollen ihn danach nie wieder sehen. Andere schneiden bei jedem Kleidungsstück als Erstes das Etikett heraus oder weigern sich, bestimmte Stoffe überhaupt anzuziehen. Bei vielen autistischen Kindern...

Autismus und ADHS zusammen: AuDHD einfach erklärt

Autismus und ADHS zusammen: AuDHD einfach erklärt

Ein Kind, das stundenlang versunken an einem Thema tüftelt und im nächsten Moment keine zwei Minuten still sitzen kann. Das auf Ordnung pocht und gleichzeitig das Chaos im Ranzen nicht in den Griff bekommt. Solche widersprüchlichen Bilder verunsichern Eltern,...

Meltdown und Shutdown bei Autismus: Unterschied & Hilfe

Meltdown und Shutdown bei Autismus: Unterschied & Hilfe

Den lauten Zusammenbruch kennen die meisten: Ein Kind schreit, weint, schlägt um sich und ist kaum noch zu erreichen. Was viel seltener auffällt, ist die leise Variante. Manche autistische Kinder verstummen in der überlastung, ziehen sich vollständig zurück und...

Spezialinteressen bei Autismus: mehr als ein Hobby

Spezialinteressen bei Autismus: mehr als ein Hobby

Zugfahrpläne aus den achtziger Jahren, die genaue Artenanzahl einer bestimmten Käferfamilie oder alle Stationslinien der Londoner U-Bahn – autistische Menschen können auf Gebieten, die andere für Randnotizen oder unnützes Wissen halten, ein Wissen aufbauen, das...